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Abóboras, bruxas, vampiros... e açaí!
O açaí, este superalimento versátil, adapta-se a todas as estações, e a aproximação do outono oferece uma oportunidade perfeita para preparar criações deliciosas e saudáveis. Mergulhe no ambiente assustador do Halloween com a nossa receita especial que combina açaí com puré de abóbora, uma combinação deliciosamente original para uma taça saudável e festiva
E sim, existe mesmo uma receita de Halloween à base de açaí e puré de abóbora !
É original e deliciosa!
Para uma tigela, vai precisar de:
- 100 g de puré de abóbora
- 1 banana congelada
- 50 ml de leite de coco
- 1 colher de chá de «mistura de especiarias para abóbora» (mistura de canela + cravo-da-índia + noz-moscada)
- 2 colheres de sopa de xarope de ácer
- 1 colher de chá de canela
Para um sabor ainda mais delicioso, adicione um pouco de leite condensado à mistura!
E para a preparação da receita:
Para a base:
Misture no liquidificador 2 porções de polpa de açaí biológica Nossa com uma banana congelada, 2 colheres de sopa de xarope de ácer, 50 ml de leite de coco, 100 g de puré de abóbora descongelado e uma colher de chá de canela.
Bata tudo no liquidificador e, em seguida, deite a mistura numa tigela.
Adicione coberturas deliciosas:
Junte rodelas de banana, lascas de coco, granola, uma pitada de especiarias para abóbora, uma colher de chá de xarope de ácer, algumas sementes de chia, manteiga de amêndoa ralada (para fazer a teia de aranha), pasta para barrar de chocolate e avelã biológica (para fazer a aranha) e pronto, está pronto!
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Boa degustação! 🦇
